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运动进度

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恭喜升级!

运动强度已自动升级,向更好的自己迈进!

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一周运动计划

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运动进度详情

{{ userStats.level }}级运动者

运动习惯建立期,重在坚持

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总运动天数
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连续坚持天数

能力评估

适应性评分 {{ userStats.scores.adaptability }}/10
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最近趋势

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保持稳定

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